Блоги
offline
Блоги
offline
585   2   0   0
Блоги
offline
559   0   0   0

Авокадо

Совершенно необходимый на кухне продукт. Немного сведений:

Полезные свойства авокадо

Авокадо оказывает оздоравливающее воздействие на различные органы человеческого организма. Считается, что авокадо улучшает память и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, благодаря входящим в его состав полиненасыщенным жирным кислотам. Согласно научным исследованиям именно нехватка этих кислот является одной из причин развития атеросклероза и нарушения холестеринового обмена. А содержащийся в авокадо калий помогает правильной работе сердца, нормализует водно-солевой обмен и избавляет от стресса. Этот плод можно также включать в рацион людям с повышенным артериальным давлением, так как он обладает свойством его снижать.

Целый комплекс минералов и витаминов авокадо незаменим для нормального кровообращения и кроветворения. Это, во-первых, медь, препятствующая малокровию (анемии), во-вторых, железо – важный кроветворный элемент и, в-третьих, витамин В2 (рибофлавин), участвующий в образовании красных кровяных телец. Причём сочетание меди и железа в одном продукте благотворно сказывается на их усвоении организмом.
Лечение с помощью авокадо

Авокадо как сам по себе, так и в сочетании с другими овощами и фруктами, улучшает работу пищеварительной системы и может использоваться для профилактики и лечения запоров.


Кому интересно, найдет инфу. Как его использую я - раз в неделю, потому как чаще чревато для фигуры, покупаю одну штучку авокадо. Из него делаю заправку для салата:
1 авокадо
1 стебель сельдерея
1 помидор
2 дольки чеснока
оливковое масло
соль, перец по вкусу
Все это взбить в блендере. Заправить салат.


А небольшой кусочек авокадо натираем на мелкой терке, смешиваем с 1 ст. ложкой оливкового масла - и на лицо на 20 минут. Маска просто шикарная.



user posted image<div class="basicModal"></div>


Адрес записи

Блоги
offline
1226   5   0   0

Передача о Хое

метки: Хой
Самое печальное, что он погиб на съёмках сказки... где он говорит такие слова "а не помру ли я на днях" увы, но так и вышло.




Читать все комментарии (5)

Блоги
offline
857   5   0   0

Фотошоп

метки: Фотошоп
Урок - создание кисти

Бывает, что нет нужной кисти в нашем наборе.
Не вопрос, за пару минут делаем нужную кисть сами.

Например, мы делаем какой-то осенний коллаж и нам нужны отдельные листья.
Находим в гугле нужную нам картинку, желательно с белым фоном.

user posted image

При создании кистей полезно помнить две вещи:
1. При переводе из рисунка в кисть теряются данные о цвете.
2. Весь белый цвет вырезается, поэтому желательно чтобы края
Вашей заготовки для кисти были довольно резкими.


Читать все комментарии (5)

Блоги
offline
853   1   0   0

...

метки: йога, цитаты
Ты не будешь иметь то, о чем просишь, равно как и не сможешь иметь то, чего желаешь. Это потому, что твоя просьба сама по себе является утверждением отсутствия, и твои слова о том, что ты чего-то хочешь, работают только на то, чтобы произвести опыт отсутствия этого в твоей реальности.
Таким образом, правильной молитвой является не молитва-просьба, но молитва-благодарность.
Когда ты заранее благодаришь Бога за тот опыт, который ты выбрал пережить в своей реальности, ты, по существу, благодаришь за то, что есть... в действительности. Благодарность, таким образом, есть наиболее мощное заявление для Бога: подтверждение того, что еще до того, как ты попросил, — Я уже ответил.
Итак, никогда не проси. Выражай благодарность с любовью.

Уолш Н.user posted image

Отсюда : ТЫЦ

Читать все комментарии (1)

Блоги
offline
Блоги
offline
887   1   0   0

Рецептик

Хлебушек экспериментальный, но удавшийся)

Здорово печь, когда холодно. Но это - лирика. Перейду к практике.
Тесто вообще-то испытанное. Новшества были незначительные.

Ингридиенты:
Молоко - 1 стакан
Вода- 0.5 стакана
Дрожжи сухие - 1 ст. ложка
Сахар - 2 ст. ложка
Соль - 1 ч. ложка
Оливковое масло - 0,5 стакана
Мука - от 3,5 стаканов и выше.

2 ст.ложки сушеных помидор
1 ст. ложка смеси сушеных трав "Средиземноморская"
Крупная морская соль.

Молоко и воду смешиваем, доводим до лёгкой теплоты и в большой миске примешиваем дрожжи.

Когда подойдут добавляем сахарный песок, раст. масло, соль, тщательно перемешиваем. Добавляем сушеные помидоры и смесь трав. Постепенно вводим муку, замешиваем тесто. Тесто эластичное, не липнет к рукам.

Отправляем тесто в теплое место, чтоб увеличилось в 2 раза.
обминаем поднявшееся тесто, формируем батоны или булочки, (у меня три батона),
на батоне острым ножом делаем надрезы. Выкладываем на противень, застеленный бумагой, даем постоять с пол-часа.

Разогреваем духовку до 200 градусов. Поднявшиеся батоны смазываем оливковым маслом, посыпаем сушеными помидорами и морской солью.
Выпекать до зарумянивания (около 30 минут).

Приятного аппетита!



user posted image

Читать все комментарии (1)

Блоги
offline
853   2   0   0

...

Кармические отношения. На горе или на радость?


Как долго длятся кармические взаимоотношения, зависит от того, к какому виду связи они относятся - к исцеляющим или разрушающим. Отличительной чертой исцеляющих отношений является то, что встретившиеся мужчина и женщина ощущают себя родственными душами, любят и уважают друг друга такими, какие они есть, без попытки что-то изменить. Им доставляет огромное удовольствие находиться друг с другом, но они не чувствуют тревогу, ревность или одиночество, когда партнера нет рядом.

В таких отношениях вы предлагаете любимому человеку понимание, поддержку и одобрение, без попытки решить его или ее проблемы, принесенные из прошлых жизней. Конечно, временами бывает непонимание, но оба партнера готовы прощать. Между ними существует сердечная связь. Он или она не заполняют пробел в своей жизни, а напротив - добавляют нечто новое, важное, жизненное.

В исцеляющих отношениях партнеры могут знать друг друга в прошлых воплощениях. Это и порождает неразрывную связь на протяжении последующих нескольких жизней. Такая пара не расстанется, не разведется никогда. Они всегда будут вместе и счастливы.

Но бывает и так: испытываемые вами эмоции по поводу новой влюбленности настолько переполняют, и вы думаете, что встретили свою половинку, родную душу. Осторожно! Все может обстоять не так, как кажется. Если вас связали неразрешенные эмоциональные проблемы прошлого, то рано или поздно они выплывут на поверхность. Духовный урок всем душам, связанным подобным образом, заключается в том, чтобы отпустить друг друга и стать существами свободными и независимыми.

Если ваши отношения вызывают много страданий и слез, но разорвать их вы не в силах, постарайтесь понять, что ничего не связывает вас оставаться с тем человеком. Поймите, что сильные эмоции чаще имеют отношение к глубоким страданиям, а не взаимной любви. Энергия любви не столь эмоциональна - она чрезвычайно спокойная и безмятежная, радостная и вдохновляющая! Она не гнетущая, изматывающая и трагичная. Если в ваших отношениях прослеживаются подобные черты, пришло время отпустить партнера.

Некоторые женщины, страдающие в браке от пьянства или скверного характера мужей, убеждают себя, что им все равно необходимо оставаться вместе, потому что "это судьба" и нужно "пройти ее вместе". Они взывают к карме в качестве аргумента для продления отношений, но искажают ее понятие.

Карма индивидуальна у каждого человека, свою карму невозможно пройти вместе с кем-то! В упомянутых выше отношениях карма зачастую требует, чтобы вы смогли отпустить партнера, отказавшись от мучающих отношений. Иногда вы так связаны с комплексами партнера, эмоционально обиженной частью внутри него или нее, что чувствуете: вы единственный, кто может "разрулить" ситуацию и спасти его или ее от проблем. Но ничего хорошего не получится. Вы только будете усиливать эмоции бессилия и жертвы в другом человеке, в то время как было бы полезнее провести черту и заступиться за себя.

Такой тип болезненных отношений способен в духовном плане отбросить вас назад, и из-за него может случиться, что вы создадите тяжелую карму на последующие воплощения. Возможно, вам будет отведено лишь несколько месяцев на то, чтобы разрешить ситуацию прошлого, существующую между вами и проблемным партнером. Вы можете сослужить ему или ей на жизненном пути хорошую службу, но вы не обязаны вовлекать себя в отношения, которые пагубны для вашего духовного роста. Любовные отношения предназначены не для того, чтобы тянуть нас вниз. Когда мы любим. то от всего сердца хотим поддерживать друг друга и в счастье и в горе, но не должны нести на себе весь груз проблем друг друга.user posted image


Отсюда: ТЫЦ

Читать все комментарии (2)

Блоги
offline
768   1   0   0
Блоги
offline
726   2   0   0
Блоги
offline
927   2   0   0
Блоги
offline
793   3   0   0

Пазлы 2

В прошлом году, примерно в это же время, мы с Севой увлеклись пазлами
Купили себе по коробке: 1000 и 1500 каждый.
Свой 1500 я тогда же и собрал, а Сева на свой забил.
Так что спустя год, я его собрал.
Ужасный пазл, нифига не видно и ничего не понятно.
4 дня собирал - опять шея болит..

Вот этот монстр полиграфической индустрии:
user posted image

Читать все комментарии (3)

Блоги
offline
871   1   0   0

Как усилить женскую энергию? Лариса Ренар.

Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм.

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины - это основа Мира. Потому как именно творческое женское "Я" даёт мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают нам Силу!

Далее в комментах.

Читать все комментарии (1)

Блоги
offline
808   0   0   0
Блоги
offline
742   0   0   0

...

метки: цитаты
Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте Светом для самого себя, тогда ваш Свет начнет светить и другим.

ошо .

user posted image

Отсюда:ТЫК

Адрес записи

Блоги
offline
703   0   0   0

мастер-класс по изготовлению вязаной Валентинки

Простой мастер-класс по изготовлению вязаной Валентинки от Светланы Овдиенко.

Отсюда: КЛУБ РУКОДЕЛИЯ ✖✖✖ HAND MADE

Для работы нам понадобится:

Нитки
Ножницы
Иголка
Крючок
Синтепон
Бусинки
Схема

1. Вяжем согласно схеме две детали.
2. Украшаем бусинками.
3. Обвязывает две детали по кругу столбиками без накида.
4. Набиваем синтепоном, довязываем.

user posted image


Адрес записи

Блоги
offline
696   4   0   0

Полгода

О, сегодня полгода, как я не курю! :)
И, кстати, да ... захотелось..
Теперь, наверное, все время хотеться будет.

Читать все комментарии (4)

Блоги
offline
965   4   0   0

...

Тесто для пиццы, которому я не изменяю уже пару лет)
Ингридиенты:

Тесто:
Мука - 3 стакана (250)
Вода - 1 стакан (темп воды 40-45гр)
Мед - 1 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Масло оливковое - 1ст.л
Дрожжи сухие - 2 ч.л.


Дрожжи смешать с медом,мед можно чуть подтопить,если очень густой.Влить воду,хорошо перемешать и поставить в телое место минут на 5-7,до проявления действия дрожжей,т.е. до активных пузырьков.Добавить масло и соль.Постепенно вводить просеянную муку.Замесить тесто.

Месить тесто на столе минуты 2-3,оно должно стать гладким и тугим.

Положить в миску,накрыть полотенцем и поставить в теплое место подходить,на 40 минут.Должно увеличится в 2-3 раза.



Это количество теста на две пиццы. Начинка любая, у меня грибы, тушеные в сметане (остатки ужина), помидоры, болгарский перец и сыр.

Обмять готовое тесто и разделить на два одинаковых куска.

Раскатываем тесто сначала при помощи скалки,а затем аккуратно растягиваем руками,тесто очень эластичное и хорошо тянется,но не рвется.


Я смазываю тесто кетчупом домашнего производства, вам могу предложить такой рецепт соуса:

Томаты консервированные - 700 гр
Базилик сухой - 1 ч.л.
Томаты очищаем от кожицы,размалываем блендером и выливаем в сотейник,увариваем на сильном огне пока соус не загустеет,как ничнает густеть кладем базилик.

Можно, думаю, и с неострой аджикой попробовать)

Укладывам на противень и обильно смазываем соусом,затем кладем начинку и сыр и в духовку при 200гр до желаемой румяности сыра. (минут 20, ориентируйтесь на свою) Со вторым куском проделываем тоже.

Приятного аппетита)

ЗЫ. Как не поюзать сразу фотик)))

user posted image

Читать все комментарии (4)

Блоги
offline
739   0   0   0

Доброе утро)

Ура! Ура! Ура!
У меня снова есть нормальный фотик))) 00065.gif 00065.gif 00065.gif
Свой старый отдам на запчасти, а я получила Canon D400.
Ужасно рада)


user posted image

Адрес записи